Der er ingen følelse i golf helt som at smadre et langt kørsel ned i midten af fairway. Mens en stor putt eller et solidt kileskud muligvis forbedrer din score, sammenlignes intet med spændingen ved et kraftfuldt drev. For mange golfspillere handler det ikke kun om bedre ydelse - det er et punkt af stolthed.
Albatross Sports, en førende producent af kinesisk golfudstyr med over 30 års ekspertise, producerer golfklubber af høj kvalitet, golftilbehør osv. Vores engagement i innovation hjælper golfspillere med at opnå længere drev og omdanne ambitioner til virkeligheden.
Hvis du vil ramme længere drev, hvor skal du begynde? Det er en kombination af at bruge det rigtige udstyr, forbedre fitness og perfektionering af svingmekanik. Lad os nedbryde det.
Trin 1: Vælg det rigtige udstyr
Din rejse mod længere drev starter med den rigtige driver. Med så mange tilgængelige muligheder kan det føles overvældende. Vælg ikke en klub, bare fordi fagfolk bruger den - deres behov er sandsynligvis meget forskellige fra din. Find i stedet en driver, der matcher din sving og betingelserne for dine typiske kurser.
En professionel klubmonteringssession kan identificere den ideelle driver til dig. Mange golfbutikker og kurser bruger lanceringsmonitor -teknologi til at analysere din swing's nøgleelementer, såsom boldhastighed, lanceringsvinkel og spinfrekvens. Kombiner disse data med en professionel input til at teste et par drivere. I sidste ende skal du vælge en, der føles rigtig og klarer sig godt for dig - ikke nødvendigvis den længste hitter på papir.
Trin 2: Forbedre din kondition
Golf kræver styrke, fleksibilitet og udholdenhed. For at tilføje afstand til dine drev skal du fokusere på to områder: fleksibilitet og styrke.
Fleksibilitet: Golf er en rotationssport. Bedre rotation fører til mere svinghastighed. Forbedre fleksibilitet i lænden, overbenene og skuldrene for at opnå en kraftig vending. En fleksibilitetsrutine med fuld krop forhindrer også skader.
Styrke: Stærke hænder og underarme hjælper med at bevare forsinkelsesvinklen i din nedtur, løsrivende kraft ved påvirkning. Enkle øvelser, der er målrettet mod disse områder, kan øge din klubhovedhastighed.
Du behøver ikke at træne som en pro -atlet - bare opbygge en fitnessbase, der er skræddersyet til golf.
Trin 3: Master Swing Mechanics
Selv med det bedste udstyr og fitness kræver det at ramme lange drev solid teknik. Fokus på disse mekanikere:
Bred base: Start med en bred holdning, hold dine fødder lige uden for skulderbredden. Dette giver dig stabilitet for en aggressiv nedtur.
Tilbage til mål: Øverst på din backswing skal din ryg stå over for målet. En fuld drejning skaber det hastighedsopbyggende rum, du har brug for. Hvis fleksibilitet begrænser din tur, kan du prøve at løfte din venstre hæl lidt.
Lower Body Drive: Engagér din underkrop for at begynde nedsvinget. Når dine hofter og knæ roterer mod målet, følger din overkrop. Forsink at frigive dine håndled for at maksimere klubhovedets hastighed.
Yderligere tip til lange drev
Tee High: Moderne chauffører fungerer bedst med en høj tee. Formålet at slå lidt over Clubface Center for optimal afstand.
Forpligtelse fuldt ud: Tillid er nøglen. Sving aggressivt og forpligter dig til dit skud. Hvis du er usikker på din chauffør, skal du bruge en sikrere klub til at forblive selvsikker.
Slap af: Spænding reducerer svinghastigheden. Tag en dyb indånding, visualiser succes og slap af, inden du adresserer bolden.
Tålmodighed og fremskridt
Tilføjelse af afstand tager tid. Du får ikke 20 meter natten over, men trinvise forbedringer tilføjes. Spor dine fremskridt og fejre små gevinster.
Lange drev skyldes en blanding af teknik, fitness og fokus. I stedet for at overvinde bolden, skal du udvikle en teknisk sund sving, der bygger hastighed naturligt. Med tålmodighed og praksis ser du dine drev flyve længere og lige. Glad svingende!
